Harjoittelun muodot

Kihon

Perustekniikat

Hokei

Pariharjoittelu

Randori

Sparraus

Embu

 soveltaminen

Chinkon

Filosofia

Hyviä uutisia lapsille ja nuorille.

 

Hämeenlinnan Shorinji Kempo seura aloittaa 5.-9. luokkalaisille tarkoitetut ilmaiset harjoitukset Kantolan dojolla maanantaisin klo 18.00-19.00 syyskauden 24.10.-12.12.2022 ajan.

 

Varusteiksi sopivat esimerkiksi shortsit tai verryttelyhousut ja t-paita sekä juomapullo. Lisäksi tarvitset mukaan reipasta mieltä ja halua oppia japanilaista itsepuolustaitoa.

 

Kyseessä on seuramme ja Hämeenlinnan kaupungin organisoima Liikuntalukkaritoiminta. Sen tarkoituksena on järjestää kouluikäisille suunnattua matalan kynnyksen maksutonta liikuntaryhmätoimintaa.

 

Tervetuloa hyvään seuraan.

Mitä Shorinji Kempo on?

 

Shorinji Kempo on japanilainen itsepuolustusjärjestelmä, jonka lajin perustaja, japanilainen Doshin So (s. 10.2.1911 - k. 12.5.1980) kehitti toisen maailmansodan jälkeen. Yhtenä henkisenä innoituksena ovat olleet Kiinassa Shaolinin temppelissä (japaniksi Shorinji) munkeille opetetut fyysiset harjoitukset.

Seuran ajankohtaisia tietoja ja tapahtumia löydät Facebook sivuiltamme.

Huom! Covid-19 tietoa!

 

Hämeenlinnan Shorinji Kempo Branch seuraa tiiviisti AVI:n määräyksiä koronatilanteen osalta. Noudatamme harjoitustoiminnassamme alla olevia ohjeita:

 

Toistaiseksi harjoitukset jatkuvat normaalisti ja viranomaisten määräämiä rajoituksia ei ole voimassa..